Seit Januar 2023 kommt Iza 2x / Woche bei uns in die Firma, um Betriebssport zu leiten.
Die Übungen basieren auf Training mit dem eigenen Körpergewicht wobei Dynamik, Fitness, Koordination und Gelenkigkeit im Vordergrund stehen.
Iza holt jeden Kunden (bzw. jeden Mitarbeiter) an seinem derzeitigen Fitnesslevel ab und arbeitet kontinuierlich an einer gesünderen Lebensweise, besserer Grundfitness und einem neuen Bezug zum eigenen Körper. Hier kriegt man das Fitness-Gesamtpaket: Ernährung, ausgewogene Fitness UND eine Personaltrainerin, die motiviert ohne zu viel Druck auszuüben. Für mich genau die richtige Wahl.

Jakob B. (10.2024)

Betriebliches Gesundheitsmanagement, zertifiziert nach §§ 20, 20a und 20b SGB V

Für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter

Mit unserem Fitnesstraining fördern wir gezielt die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter – vor Ort oder flexibel online. Unsere Angebote sind zertifiziert nach §§ 20, 20a und 20b SGB V.

Angebote im Überblick

– Gruppenkurse und individuelles Training, passend für jedes Fitnesslevel.
– Online-Training für maximale Flexibilität – ideal im Büro oder Homeoffice.

Ihre Vorteile

– Weniger Rückenschmerzen durch gezielte Übungen.
– Mehr Wohlbefinden und Lebensqualität im Alltag.
– Stressabbau und Förderung der mentalen Gesundheit.
– Stärkung des Teamgefühls durch gemeinsame Aktivitäten.

Tuen Sie etwas für Ihre Mitarbeiter!

Investieren Sie in die Gesundheit und Zufriedenheit Ihres Teams. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen oder eine Anmeldung – gemeinsam gestalten wir ein starkes und gesundes Arbeitsumfeld.