“Liebe Iza🙋🏼‍♀️, ich war heute seit langer Zeit mal wieder 14km laufen und das beschwerdefrei, keine Knieschmerzen, Hüfte, Rücken sonstiges. Einfach mal ganz easy durchgelaufen🏃‍♀️
Und ich weiß, dass ich das deinem tollen Training zu verdanken habe, viel Mobility, Tabata und Kraft💪🏻
… es hat geholfen 🥹

Heike (06.2025)

“Iza macht einen super Job! Sie geht individuell auf jeden ein, bietet Alternativübungen, wenn einzelne Übungen aufgrund von Verletzungen nicht möglich sind und schafft es immer wieder die Stunde wie im Fluge vergehen zu lassen.
Das Outdoorbootcamp wie auch das Personsl Training sind bei Iza sehr zu empfehlen!”

Doro (04.2020)

Outdoor-Zirkeltraining – Dein zertifizierter Präventionskurs

Präventionskurs nach § 20 SGB V* • Ganzkörpertraining • Funktionale Fitness • für Anfänger • für Vorgeschrittene geeignet

Unser Outdoor-Zirkeltraining, zertifiziert nach §§ 20, 20a und 20b SGB V*, wird von den Krankenkassen gefördert.

Egal, ob Du Einsteiger bist oder bereits fortgeschritten trainierst – wir bieten für jedes Fitnesslevel das passende Programm. Bewegung an der frischen Luft, professionelle Anleitung und effektive Übungen machen unser Training einzigartig!

Deine Vorteile im Präventionskurs
– Krankenkassenförderung: Als zertifizierter Präventionskurs kannst Du Dir einen Teil der Kurskosten erstatten lassen.
– Gesundheitsförderung: Bewegung in der Natur stärkt das Immunsystem, steigert Dein Wohlbefinden und bringt Körper und Geist in Einklang.
– Abwechslungsreich & motivierend: Kein Training ist wie das andere – Spaß und Erfolg stehen im Mittelpunkt.

Jetzt starten und von der Krankenkassenförderung profitieren!
Wähle den Kurs, der zu Dir passt, und melde Dich noch heute an. Mit frischer Luft, professioneller Anleitung und Krankenkassenförderung erreichst Du Deine Ziele schneller und nachhaltiger!

*  Wenn Sie bei einer teilnehmenden Krankenkasse versichert sind, können Sie einen Teil der Kosten für den Kurs zurückbekommen. Die genauen Bedingungen erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse. Die Rückerstattung erfolgt, sobald Sie den Präventionskurs abgeschlossen haben.

Outdoor Zirkeltraining

Wann:

Outdoor Zirkeltraining 
Dienstags,  um 19:00 Uhr

Samstags, um 9:00 Uhr

Outdoor Zirkeltraining 
Neue Kursdaten folgen demnächst – schau regelmäßig vorbei!

Wo:

Krefeld Fischeln, Spielplatz Am Fischerhof

Preis:
150 € für 10 Termine

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Prä- und postnatales Training
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