“Iza macht einen super Job! Sie geht individuell auf jeden ein, bietet Alternativübungen, wenn einzelne Übungen aufgrund von Verletzungen nicht möglich sind und schafft es immer wieder die Stunde wie im Fluge vergehen zu lassen.
Das Outdoorbootcamp wie auch das Personsl Training sind bei Iza sehr zu empfehlen!”

Doro (04.2020)

Outdoor-Zirkeltraining – Dein zertifizierter Präventionskurs

Unser Outdoor-Zirkeltraining, zertifiziert nach §§ 20, 20a und 20b SGB V*, wird von den Krankenkassen gefördert. Egal, ob Du Einsteiger bist oder bereits fortgeschritten trainierst – wir bieten für jedes Fitnesslevel das passende Programm. Bewegung an der frischen Luft, professionelle Anleitung und effektive Übungen machen unser Training einzigartig!

Zwei Kurse – für Einsteiger und Fortgeschrittene

Outdoor-Zirkeltraining 1 – Dein Start in die Fitnesswelt

Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger, Wiedereinsteiger und alle, die mit einem motivierenden und sicheren Training beginnen möchten. Hier steht der Aufbau von Grundfitness im Fokus:
– Sanfter Einstieg: Übungen sind leicht verständlich und schonend für Deinen Körper.
– Nachhaltige Erfolge: Wir achten auf saubere Techniken und langfristigen Fortschritt.
– Individuelle Betreuung: Unsere erfahrenen Trainer unterstützen Dich gezielt.

Outdoor-Zirkeltraining 2 – Für die, die mehr wollen
Du trainierst regelmäßig und möchtest neue Ziele erreichen? Unser Kurs für Fortgeschrittene bietet anspruchsvolle Workouts mit maximaler Effektivität:
– Intensive Einheiten: Schnelleres Tempo, komplexere Abläufe und mehr Power.
– Herausforderungen meistern: Kraft, Ausdauer und Explosivität auf ein neues Level bringen.
– Dynamische Gruppendynamik: Gemeinsam mit Gleichgesinnten das Beste aus Dir herausholen.

Deine Vorteile im Präventionskurs
– Krankenkassenförderung: Als zertifizierter Präventionskurs kannst Du Dir einen Teil der Kurskosten erstatten lassen.
– Gesundheitsförderung: Bewegung in der Natur stärkt das Immunsystem, steigert Dein Wohlbefinden und bringt Körper und Geist in Einklang.
– Abwechslungsreich & motivierend: Kein Training ist wie das andere – Spaß und Erfolg stehen im Mittelpunkt.

Jetzt starten und von der Krankenkassenförderung profitieren!
Wähle den Kurs, der zu Dir passt, und melde Dich noch heute an. Mit frischer Luft, professioneller Anleitung und Krankenkassenförderung erreichst Du Deine Ziele schneller und nachhaltiger!

*  Wenn Sie bei einer teilnehmenden Krankenkasse versichert sind, können Sie einen Teil der Kosten für den Kurs zurückbekommen. Die genauen Bedingungen erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse. Die Rückerstattung erfolgt, sobald Sie den Präventionskurs abgeschlossen haben.